Depression för de som inte fattar

Och lite igenkänningskomik (-tragik?) för de som själva är drabbade i olika grad:.

Den beskriver ypperligt andras reaktion när man är nedstämd och vad som verkligen inte hjälper. Den beskriver också jättebra hur man kan hamna i det där svarta hålet, när det man försökte göra var att lösa ett problem (precis vad jag fått lära mig under terapin - man kan inte tänka sig ur en depression!). Även den delen som egentligen är det värsta - att det på ett sätt är skönt att tycka att allt är menlöst och sen tycka illa om sig själv för att man tycker att allt är menlöst och på så sätt kunna dyka ännu djupare ner i menlösheten. Den biten är svår för många närstående att förstå.

Del1:
http://hyperboleandahalf.blogspot.se/2011/10/adventures-in-depression.html
Del2:
http://hyperboleandahalf.blogspot.se/2013/05/depression-part-two.html

LÄS!